很多人对生肖本命年的时间总搞混,其实核心就是干支纪年和生肖的对应关系，每12年一个循环，生肖鼠的本命年，对应的是农历鼠年，最近的一次是2020年，下一次要等到2032年，今年如果是2024年，属于农历甲辰龙年，并不是鼠的本命年，别被网上的不实信息误导，比如你是1996年出生的属鼠人，2020年就是你的本命年，2032年是下一个，这样算下来，每12年一次，不会错。
别觉得本命年是老掉牙的说法，这是咱们国家传承了几千年的传统民俗，每个生肖都有固定的本命年年份，比如属龙的人2024年就是他们的本命年，属虎的人2022年是本命年，以此类推，按这个规律就能准确算出任何生肖的本命年时间，不用乱猜。
不少人在本命年有穿红戴红的习惯,比如红袜子、红腰带、红内衣，这是传统里认为红色能驱邪避灾，给人带来好运气，2020年鼠年的时候，我身边三个属鼠的朋友，都提前买了全套红内衣，还有人特意挑了绣着小老鼠图案的红袜子，说踩小人图个平安，还有的人会给家里的属鼠长辈送红围巾，既符合习俗又表孝心，一举两得。
除了穿红，还有不少人会在本命年年初去寺庙求平安符，或者佩戴自己生肖的饰品，比如鼠形的玉佩、银吊坠，这些小举动都是为了给自己添点心理安慰，也是对美好生活的期许，还有的人会在本命年去做一件有纪念意义的事，比如短途旅行、学个小技能，让这一年过得充实顺利，留下好回忆。
其实不用把本命年想得太可怕,不是说本命年就一定会倒霉，更多是民俗里的提醒，让大家多注意生活细节，属鼠的人在本命年，可能会在健康上有点小波动，比如容易疲劳、感冒，所以要记得定期体检，别熬夜，多吃点清淡的食物，保持规律作息，别硬扛着。
还有，本命年里人际关系可能会有点小摩擦，比如和同事合作不顺畅，和家人闹点小别扭，这时候别太较真，多站在对方角度想想，主动沟通就能化解矛盾，比如2020年有个属鼠的朋友，本来想换工作，结果听了别人说本命年不能动，就推迟了，后来发现其实对方是想让他多考虑，不是真的不能换，只要想清楚了，合适的机会还是可以把握的。
很多人一到本命年就紧张,甚至有点焦虑，其实大可不必，本命年只是一个普通的时间节点，不是什么洪水猛兽，不管是不是本命年，认真过好每一天，注意自己的身体和情绪，和身边的人好好相处，比什么都重要，如果真的是属鼠的人遇到自己的本命年，穿点红图个吉利就行，不用刻意给自己太大压力，保持平常心，日子照样过得顺顺利利，开开心心的。